Memasuki fase quarter life crisis, selain bikin khawatir tentang tujuan dan pencapaian hidup, bisa dibilang saya juga ikut khawatir tentang masalah kesehatan. Banyak sekali bahan bacaan tentang masalah kesehatan yang merupakan sebuah bentuk implikasi dari gaya hidup seseorang ketika muda. Karenanya selain masalah finansial, saya juga merasa khawatir akan kesehatan saya yang bahkan tidak bisa saya prediksi akan menjadi seperti apa nantinya ketika sudah memasuki usi lanjut.

Kemudian terbesit jika saya harus sebisa mungkin mengubah gaya hidup saya dari sekarang, karena jika tidak, kesehatan saya juga akan ikut terpengaruh di kemudian hari. Sampai akhirnya saya mengikuti sebuah Webinar yang diadakan oleh Prudential Indonesia. "Revolutionising a healthy lifestyle with Pulse by Prudential", merupakan tema dari Webinar yang diadakan. Karena bertajuk healthy lifestyle, saya kemudian tertarik dan langsung mendaftarkan diri mengikuti Webinar tersebut.

Pada Webinar ini, banyak sekali insight yang bisa saya dapatkan untuk mengubah gaya hidup saya. Yang kemudian akhirnya saya tahu bahwa PT. Prudential Life Assurance ternyata telah meluncurkan sebuah aplikasi kesehatan digital yang membantu penggunanya sekaligus menjadi partner kesehatan pengguna untuk mendeteksi penyakit, mencegah penyakit semakin buruk, dan melindungi diri dari penyakit yang kemungkinan akan muncul.

Pulse (dibaca: Pals) merupakan aplikasi kesehatan digital all-in-one dan yang pertama di Asia yang menawarkan pengelolaan kesehatan yang menyeluruh kepada penggunanya. Didukung fitur bantuan kesehatan mandiri berbasis Kecerdasan Buatan (Artificial Intelligence/AI) dan informasi real-time, aplikasi ini berfungsi sebagai mitra kesehatan dan kebugaran bagi pengguna sepanjang hari.

Pulse yang pertama kali diperkenalkan pada Februari 2020 di Indonesia, mendukung penggunanya mengelola kesehatan secara proaktif kapan pun dan di mana pun. Pulse tersedia untuk seluruh masyarakat Indonesia dan dapat diunduh melalui Google Play Store serta Apple App Store dengan nama ‘We Do Pulse’. Hingga saat ini, Pulse telah diakses lebih dari 4,3 juta masyarakat Indonesia. 

Pada Webinar tersebut, ada beberapa pembicara yang menarik untuk disimak dan diikuti. Salah satunya adalah Daniel Manantan, seorang aktor, pembawa acara, dan juga influencer yang menarik untuk diikuti karena dia selalu menerapkan pola hidup sehat walaupun sekarang sudah mulai menginjak usia 40 tahun.

Ditambah lagi situasi di tengah pandemi saat ini, masyarakat Indonesia melihat kesehatan mereka menjadi semakin penting. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, menunjukkan bahwa gaya hidup masyarakat Indonesia mendorong meningkatnya prevalensi penyakit tidak menular (PTM), seperti kanker, stroke, penyakit ginjal kronis, diabetes melitus, dan hipertensi. Penyebabnya, lebih dari 90% masyarakat Indonesia mengonsumsi makanan yang kurang sehat, termasuk kurang mengonsumsi sayur dan buah, dan lebih dari 33% masyarakat Indonesia kurang melakukan aktivitas fisik. (Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 Kementerian Kesehatan Republik Indonesia)

Attending Zoom Webinar Pulse by Prudential

Pulse Membantu Penggunanya Mengubah Gaya Hidup

dr. Dian Budiani (Chief Operations and Health Officer Prudential Indonesia), mengungkapkan saat Webinar berlangsung jika, “Mengubah gaya hidup untuk menjadi semakin sehat memang membutuhkan usaha lebih, karena itu Pulse hadir menjadi mitra masyarakat yang menemani di setiap perjalanan kesehatan mereka. Dukungan ini menjadi semakin lengkap karena ekosistem di dalam Pulse selalu ditingkatkan agar dapat memenuhi kebutuhan pengelolaan kesehatan yang kian berkembang.”. Untuk itu Pulse selalu berinovasi memberikan berbagai macam fitur baru yang pasti lebih canggih dan helpful bagi penggunanya.

Pulse Membantu Pencegahan Penyakit dan Menunda Penyakit Semakin Buruk

Pulse menghadirkan layanan baru berupa paket berlangganan yang memberikan akses bagi penggunanya untuk bisa mengelola kesehatan secara menyeluruh dan hidup lebih sehat dibantu teknologi AI. Dengan layanan ini, pengguna bisa membuat jurnal untuk mencatat asupan kalori dan pola makan hanya dengan memfoto makanan, dapat membuat perencanaan pola makan beserta menunya, dan bahkan menantang diri untuk mengadopsi pola konsumsi yang baru demi mencapai tujuan kesehatan mereka. Lebih dari mengatur pola makan, paket berlangganan ini juga memberikan akses bagi pengguna untuk dapat memeriksa kesehatan mata dan kadar oksigen dalam darah hanya melalui rekaman selfie yang analisisnya juga dibantu oleh AI. 

Seluruh fitur eksklusif yang terdapat dalam paket berlangganan tersebut akan membuat penggunanya memiliki kesempatan lebih besar mencapai target kesehatan mereka, fitur ini dapat diakses melalui Pulse Elite – Bugar Plan dengan biaya yang terjangkau, hanya Rp39.900 per bulan. Ditambah lagi, paket ini juga memberikan voucher bagi penggunanya untuk mendapatkan perlindungan asuransi. 

Fitur-fitur baru menarik yang bebas biaya pun juga hadir mempermudah pengguna, salah satunya untuk mencatat jumlah kalori yang dibakar dari aktivitas olahraga sehingga mereka bisa terus memantau keseimbangan dengan jumlah kalori yang dikonsumsi. Teknologi AI di Pulse juga membantu pengguna mengukur indeks massa tubuh (BMI) dan tingkat kerutan wajah hanya dari foto selfie mereka.

Lebih lanjut lagi, melalui Pulse membantu pengguna untuk bisa lebih memahami kondisi tubuh dengan lebih baik, karena melalui aplikasi ini pengguna bisa mendapatkan gambaran umum kondisi kesehatan mereka serta pemahaman lebih baik tentang gejala penyakit yang dikhawatirkan dan mengarahkan pengguna untuk mendapatkan penanganan yang sesuai kepada petugas kesehatan. Kedua hal ini dimungkinkan berkat dukungan dari AI yang didukung oleh Babylon.  

Pulse Sebagai Proteksi atau Perlindungan

Pengguna dapat dengan mudah membeli berbagai produk asuransi jiwa Prudential Indonesia di Pulse kapan pun dan di mana pun. Lebih lanjut lagi, mereka juga dapat berkonsultasi dengan dokter umum atau spesialis secara online dan obat yang dibutuhkan dapat diantar ke lokasi pengguna, kedua hal ini dimungkinkan berkat  dukungan dari layanan Halodoc. Jika diperlukan, pengguna juga dapat menemukan Rumah Sakit rekanan Prudential Indonesia terdekat dari lokasi mereka. Khusus bagi pelanggan Prudential Indonesia, mereka dapat mengakses layanan Prudential secara langsung dan mudah melalui Pulse.

Selain kesehatan,  Pulse juga menyediakan fitur yang mengingatkan penggunanya untuk beribadah, seperti Informasi dan pengingat waktu Sholat, serta penunjuk arah kiblat.

Berbagi pengalaman dalam memanfaatkan fitur Pulse, Daniel Mananta juga mengatakan, ”Mengelola kesehatan secara rutin agar hidup lebih sehat, menjadi kunci saya untuk bisa tetap bugar untuk aktif menjalani berbagai aktivitas di tengah berbagai tantangan kesehatan, dan hal ini semakin dipermudah berkat Pulse by Prudential. Saya juga sadar sehat itu harus dibagi ke sesama, karena itu saya berkolaborasi dengan Prudential Indonesia untuk mendorong masyarakat hidup lebih sehat.” 

Suasana Webinar Pulse

Banyak banget fitur Pulse yang bisa membantu saya untuk mengurangi kekhawatiran akan kesehatan saya. Fitur-fitur yang dihadirkan Pulse membantu saya untuk melakukan gaya hidup sehat dan mendeteksi segala kemungkinan penyakit yang akan saya alami. Dengan kata lain, saya jadi memiliki semacam personal doctor yang sekaligus bisa jadi partner kesehatan saya di manapun dan kapanpun. Nah, buat kamu yang juga aware dengan gaya hidup sehat, saya sarankan untuk download aplikasi Pulse dan manfaatkan fitur-fitur berguna yang ada di dalamnya.